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整骨院 えんのブログ
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投稿日：2025-10-27 14:38:47.0
- 整骨院でもリンパマッサージ！？
- 「整骨院って、骨や筋肉の治療だけでしょ？」と思っていませんか？
実は整骨院での施術は、リンパの流れを促進する効果もあるんです！
整骨院では、姿勢の歪みや関節・筋肉のバランスを整えることで、血液やリンパの循環もスムーズに。
特に、猫背や骨盤の歪みがあるとリンパの流れが滞りやすく、むくみや冷え、だるさの原因になることもあります。
１．リンパ液って、心臓みたいな強いポンプがないんです！
なので基本的には
・筋肉の収縮（とくにふくらはぎ）
・呼吸の圧変化（深い呼吸）
・体を動かすことで生まれる皮膚～筋膜のズレ
こういう“外からの圧力”に乗って少しずつ戻っていきます。
逆にいうと動かないとたまりやすい＝足がパンパン、顔がむくむ、首肩が重だるいなど
２．整骨院での施術と「リンパの滞り」
筋肉の緊張をゆるめたり、関節の動きを良くする施術は、間接的にリンパの流れを助けることがあるんです。
理由はシンプルで、
ガチガチな筋肉がほぐれる → 周辺の圧迫が減る → 通り道がゆるむ
呼吸が深くなる → 胸郭・横隔膜のポンプが働く → 体幹側への戻りが良くなる
姿勢が整う → 首・鎖骨まわりがつぶれにくくなる → 上半身の巡りがラクになる
つまり「痛みケア・歪みケア」が結果的に「巡りケア」になってることはかなり多いです。
だから患者さんが「今日はなんか脚も軽い」「顔までスッキリする」と感じるのは、理屈としてはちゃんとありえる話なんですよ。
３．こんな方におすすめです↓
・朝から脚が重だるい
・顔や手足のむくみが気になる
・ マッサージに行っても効果が長続きしない
・慢性的な冷えに悩んでいる
また、国家資格を持つスタッフが対応するので、表面的なマッサージでは届かない深部のケアも可能です。
お気軽にご相談ください。お待ちしております(^^)/
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柔道整復師
熊谷 裕佳クマガイ ユウカ
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