ビューティーのブログ3ページ目｜ベイシス神田秋葉原店(BASIS)

PERSONAL GYM BASIS 神田秋葉原店【パーソナルジムベイシス】

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ベイシス神田秋葉原店(BASIS)のブログ

ビューティーのブログ一覧

31件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-12-15 10:09:30.0

投稿者：

蓮川幹也

【月額8,800円から始められる、業界最安級のコスパ】

【月額8,800円から始められる、業界最安級のコスパ！】パーソナルジムベイシス(BASIS)はよくあるローン支払いではなく、正真正銘”月会費”が8,800円のパーソナルジムです！この価格…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-12 09:55:01.0

投稿者：

加藤準也

後ろ姿もキレイに！

後ろ姿もキレイになります。パーソナルトレーニングを始めるにあたって筋肉がついて身体がゴツくなってしまわないかと心配されるお客様も少なくありません。パーソナルジムベイシス(B…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-09 10:01:01.0

投稿者：

蓮川幹也

目的に合わせたトレーニングをご提供します！

パーソナルジムベイシス(BASIS)では目的に合わせたトレーニングをご提供します。決まったメニューではなくお客様の目標や運動経験、骨格などによって完全パーソナルでトレーニングメ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-06 09:12:47.0

投稿者：

加藤準也

我々にお任せください！

ダイエット＆シェイプアップはPERSONAL GYM BASIS(ベイシス)にお任せください！無理な食事制限ではなく、長期的に自分の生活スタイルに合わせたボディメイクをご提案します！パーソナ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-03 09:51:18.0

投稿者：

蓮川幹也

きれいな身体を維持する為に

きれいな身体を維持する為に大事なこと。パーソナルジムというと痩せる為のところと思っている方も多くいます。もちろんそれも正解なのですが、最も大事なのは痩せてきれいになった身…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-30 13:20:51.0

投稿者：

蓮川幹也

月額8,800円

月々8,800円で身体は変わります。フィットネスクラブの価格と同じ料金でパーソナルジムに通ってください。ベイシス(BASIS)は継続してパーソナルトレーニングを行っていただく為の料金…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-27 09:36:33.0

投稿者：

蓮川幹也

睡眠の質

【睡眠の質】ダイエットにおいて睡眠は非常に重要です。寝てる間にも体脂肪は燃えるんです。もちろん身体の回復や自律神経を整える為にも非常に重要な睡眠ですが、ダイエットにおいて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-17 11:15:31.0

投稿者：

加藤準也

フルーツの食べ方

みなさんフルーツ食べてますか？近年スムージーが身近な存在でコンビニや駅のホームでも販売してますが、結論から言うとフルーツや野菜はスムージーで飲むよりしっかり噛んで食べた方…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-15 10:21:42.0

投稿者：

加藤準也

白湯の効果

おはようございます！今日も寒い1日になりそうですね。最近コンビニでも白湯が売られるようになってきましたが、起きてから飲む白湯は優しく身体を起こしてくれて体温も上げてくれま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-14 12:18:28.0

投稿者：

蓮川幹也

寒暖差に注意！！

部屋の中と外の寒暖差が大きくなってきましたね。急な気温の変化は免疫を低下させてしまいます。体調管理においては着るものの調整というのも大事になってきます。そして免疫を高める…続きを見る