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ジーエイチ(G/H)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-04-02 13:50:49.0
- プロテインのおすすめの飲み方!
- こんにちは。
皆様粉のプロテインは飲まれてますのでしょうか?
私は、毎日欠かさず、朝晩飲むようにしてます★
綺麗な肌と髪はタンパク質から!
そんな私にはおすすめの飲み方があります。
それは・・・・
ミキサーにかけることです。
タイトル釣りして申し訳ございません><
粉と水と氷(たまにオートミール)を入れてそのままミキサーに「ガー」
っとします。
プロテインって粉感がどうしても残りませんか?それが苦手で、ネットで調べて取り入れました^^
なんとなく、ミルキーな感じになって美味しい気がします!
毎日飲むものなので、ちょっとのこだわりで美味しくなって幸せです^^
皆様ももしよければ取り入れてみてください^^
![ジーエイチ(G/H) BodyMaking オーナー](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/25/78/C038122578/C038122578.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
ご来店お待ちしております
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