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投稿日:2024-06-23 14:30:00.0
梅雨の不調、頭痛ケアに

こんにちは!

新潟県も先日やっと梅雨入りしましたね~

この時期、【頭痛】【むくみ】【だるさ】などの症状を訴えるお客様が激増します。

人は本来『恒常性(ホメオスタシス)』という機能を持っており、
体の状態を一定に保とうとします。

しかし、成人の体は約60%が水分と言われており気圧や湿度の影響を受けやすくなっています。

また、姿勢が悪い人は『自律神経』の取り道である『骨盤』や『背骨』が歪んでいて
『交感神経』と『副交感神経』のバランスが崩れている可能性が高いです。

この二つの要因が引き金となり、普段は平気でも梅雨時期になると不調を訴える人が増える
というわけですね(´-`)

なので、姿勢が悪い人はまずは姿勢を整え、質の良い睡眠を取り、
体に必要な栄養をしっかり摂ると不調を感じづらい体を手に入れることができますよ!

不調を感じ続けるのはもう嫌!
薬に頼らなくていい生活を送りたい!
セルフメンテナンスで体を良くしていきたい!

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ご来店お待ちしております
カイロプラクター/エステティシャン
相場 理紗アイバ リサ
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エムエー(ma) 相場 理紗

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エムエー(ma)のブログ(梅雨の不調、頭痛ケアに)/ホットペッパービューティー

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