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はるき整骨院 骨盤本舗のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-09 08:12:57.0
- 【若返りホルモン】
- 本日は『若返りホルモン「DHEA」とは?』についてです!★DHEA(ディーエッチイーエー)とは?
『マザーホルモン』とも呼ばれており、
テストステロン(男性ホルモン)やエストロゲン(女性ホルモン)など
あらゆる性ホルモンの源です。
このホルモンがなければ、男女問わず体力も気力も減退します。
DHEAは、主に体内の副腎皮質で分泌されています。
分泌量は思春期に急激に高まり20代でピークを迎え、
その後急激に分泌量が減少、40代では約半分、80代ではほとんど分泌されなくなります。
★効果/効用は?
・免疫力を高め、炎症を抑えたり腫瘍を予防する
・インスリンの働きを助け、糖尿病を予防する
・筋力を維持し、代謝を高めて体脂肪を減らす
・動脈硬化を予防する
・脂質異常症を予防する
・ストレスを緩和し、意欲を向上させる
・アルツハイマー病を予防、改善する
・不妊症を改善する
・性的欲求を高める
生活習慣病などのリスクを減らすこともできるそうです。
「若返りホルモン」と呼ばれることがありますが、若返りというより、「
若さを保つ」「老化を促進しないようにする」といったほうが適切かもしれません。
★DHEAを使用しない方が望ましい方は?
・妊娠中または授乳中の方
・35歳以下の女性、18歳以下の男性
・乳がんや子宮体がんなどのホルモン依存性悪性腫瘍の方、またはその既往がある方
・前立腺肥大もしくは前立腺がんの方、あるいはその既往、または家族歴がある方
・心疾患のある方、あるいはその既往、または家族歴がある方
・HDLコレステロール(善玉)が低い方
★注意点は?
ストレスに弱く、慢性的にストレスが溜まっていると分泌量が減少してしまうので
生活の中でストレスを溜めないような工夫も必要です。
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