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おざき鍼灸整骨院 美容鍼灸サロンOZAKI 西宮北口店のブログ
- ☆花粉症はお肌にも?~花粉がお肌にもたらす影響~☆
- こんにちは♪
西宮北口駅から徒歩2分にあるプライベート脱毛サロンOZAKI西宮北口店です♪まだまだこの時期に悩まれることが多いものといえば【花粉症】ですがみなさんはいかがでしょうか?
スギやヒノキの花粉で鼻がズルズル、くしゃみや目のかゆみに悩まされている方も多いのではないでしょうか?この時期肌のかゆみや赤みに悩まされる方がいます!
その原因が実は【花粉】の場合があるそうです!
通常お肌のバリア機能が正常に働いている場合はかゆみや赤みは出ることはないのですが、乾燥や間違ったケアによりお肌のバリア機能が下がっている状態で花粉が肌に触れるとアレルギー反応としてかゆみや赤み、熱っぽさが出ることがあります!
特にくしゃみや鼻水、目のかゆみなどの花粉症の症状を感じる方は特にかゆみや赤みを感じる場合が多いようです!
特に花粉の飛散量の多い時にかゆみや赤みがます場合は花粉が原因で起こっている肌荒れかもしれません!
【自分で出来る対策】
・お肌の保湿
お肌が乾燥するとバリア機能が低下します。花粉に反応しやすくなりますので乾燥しないようにしっかりと保湿をしましょう♪
・花粉がお肌に触れない対策
外出する際は長袖を着ることやつばの広い帽子やサングラスなどの着用をして出来るだけお肌に触れないようにすることが大切です。帰宅時は花粉をしっかりと払うことも忘れないようにしましょう♪
・ストレスの発散、しっかりと睡眠をとる
ストレスが溜まることや睡眠が不足するとお肌のバリア機能が低下してしまいます!適度なストレスの発散、しっかりと睡眠をとるように心がけましょう♪
などの対策があります♪
かゆみや赤みがひどい場合や症状が強くなる場合は早めに皮膚科を受診しましょう♪
まずはお肌のバリア機能が低下しないように気をつけたいですね♪
このブログがこの時期にお肌で悩まれている方の参考になれば嬉しいです♪
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