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アキュピタル(acupital)のブログ
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投稿日：2024-11-10 15:22:19.0
- 美容鍼で睡眠の質が劇的に改善！？
- 【美容鍼で睡眠の質が劇的に改善！？寝つきが良くなり、翌朝の肌が変わる秘密】睡眠は美容にとって、大事なプロセスです。
あなたは、朝起きた時。『今日も一日頑張るぞ～！』と言う気持ちで起きてますか？
夢を見たり、寝汗をかいたり。なかなか疲れが取れてないのではありませんか？
そんなあなたにこれから
1. 美容鍼の効果とリラックス作用
2. 睡眠と肌の関係 ； 良質な睡眠が美肌をもたらす理由
3. 美容鍼でのリラックス効果が睡眠に与える影響
4. 美容鍼で翌朝の肌が変わる理由と実際の効果
5. 美容鍼で健康的な美しさを目指すためのおすすめの施術頻度と通院方法
お話ししようと思います。
まずは
１.美容鍼の効果とリラックス作用について
美容鍼は「顔のリフトアップ」や「しわ改善」といった美容効果が注目されていますが、それだけではありません。鍼を肌に刺すことで得られる心地よい刺激は、リラックス効果も高く、副交感神経が優位になりやすくなります。これにより、ストレスの軽減や血流改善が促され、心身の緊張がほぐれるため、質の高い睡眠へとつながります。鍼の刺激によって自律神経が整うと、日々のストレスや疲労が溜まりにくくなるため、リフレッシュした気分で生活が送れるのです。
2.睡眠と肌の関係 ; 良質な睡眠が美肌をもたらす理由
睡眠の質は肌の状態に大きな影響を与えます。特に深い睡眠は、成長ホルモンが多く分泌され、肌細胞の修復が進むため、美肌を保つために欠かせません。睡眠不足や浅い眠りが続くと、肌のターンオーバーが乱れ、くすみや乾燥が目立ちやすくなります。美容鍼によるリラックス効果で質の高い睡眠を得ることができれば、肌の状態も自然と改善され、透明感のある肌へと導かれます。
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