～リンパケアで元気と美肌を育てるサロン～ 起楽 -by MILELE-【オキラク】
リンパケアデゲンキトビハダヲソダテルサロン オキラク バイミレレ
- リラク
- エステ
- 静岡県浜松市中央区子安町３２０－１４ Ｅ
- 天竜川駅より車で約7分。浜松駅から車で12分。大蒲西バス停より徒歩5分。
オキラク バイミレレ(起楽 by MILELE)のブログ
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投稿日：2023-12-27 19:15:33.0
- リンパケアの上手な受け方は？
- こんばんは！起楽の新堀です。
今年も残り4日となりました。年始にたてた目標は達成できたかなと考えましたが、そもそもなんだっけ？と、、、改めてメモをみかえしました(^^;;
来年はいつも見えるところに書いておこうと思います。
さて！
せっかくケアを受けるなら、上手に受けたいですよね♪
まず、リンパケアはできるだけ【リラックスした状態で受けて】ください！
リラックスすることで、リンパ管が拡張し、体液がスムーズに流れていきます。
また、リンパ球が増え、免疫機能がupします。
痛気持ちいいのをじっくりお楽しみください（＾Ｏ＾☆♪
ちなみに、おしゃべりするのもストレス発散にはいいです♪
が、活動してる状態なので、自律神経は交感神経優位となり、リラックス状態ではありません。
効果を上げるために、施術中は『気持ちいい』に集中して、お客様のいろんなこと、ぜひカウンセリング時や終わった後のティータイムに色々お聞かせくださいね(^^)
私もお客様との会話は大好きですが、できるだけ施術中はあいづちくらいに控えるように気をつけますね。
また、【施術後は水をたくさん飲んで】ください！
老廃物を尿で排出するためです。
リンパケアを初めて受ける方や、疲れがひどい方は、施術後だるかったり、眠くなったりすることが多いですが、それを緩和するのにも役立ちます。
その際、水やルイボスティーなど糖分やカフェインが入っていないものをお選びください♪
このだるさや眠さは本当に人それぞれです。全くでない人もいます。出てもたいてい次の日にはなくなって、スッキリしていますが、まれに2-3日続く方もいます。
つまりをとることで、急に血流がよくなること、溜まっていた老廃物が全身に流れ、それを処理するために身体がフル回転しているためで、心配ありません(*^^*)
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