～リンパケアで元気と美肌を育てるサロン～ 起楽 -by MILELE-【オキラク】
リンパケアデゲンキトビハダヲソダテルサロン オキラク バイミレレ
- リラク
- エステ
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オキラク バイミレレ(起楽 by MILELE)のブログ
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投稿日：2024-01-18 22:58:22.0
- 雨と偏頭痛
- こんばんは！起楽の新堀です。
今日、サロン前の柱？にチラシボックスをつけました。
自販機のすぐ前です。お近くを通る時があったらぜひ一部♪
さて！今日はシトシトと雨が降り、なんとなく気分もスッキリしない1日でしたね。
こんな日は頭が痛くなるんだよね，，，という方も多いんじゃないでしょうか？(＞＜)
実は雨と片頭痛には深いつながりが。。。
まず、片頭痛は血管が急に拡張することで起こると言われています。
そして、曇りや雨の日は気圧が下がる＝低気圧です。
気圧が下がり血管への圧も小さくなって血管が急に拡張→片頭痛に。
こういう時の応急処置としては、血管を収縮させることをするといいです。
熱いシャワーをあびるとか、コーヒーを飲むとか。
そして長い目でこういうタイプの片頭痛を起こりにくくするには、やっぱり自律神経調整が必須！
それは雨の時の片頭痛に自律神経も関係しているからです。
圧の差で血管に影響するのともう一つ。
雨＝低気圧のときはというと、空気(酸素)が少なくなり、副交感神経優位になるんです。
副交感神経優位の時は、血管は拡張します。
だから、雨が降る前などに偏頭痛になる人が多いんですね。
これを予防するには、普段から過度な交感神経優位の状態をなくすこと^_－☆
といっても、なかなか難しいですよねσ(^_^;)
こんなときこそ、リラクゼーション♪
リラックスして副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整えます。
さらに！
起楽リンパ、ゆるめぐ、自律神経調整ドライヘッドスパでは、自律神経に直接働く高濃度イオンジェルを使用して、その場で自律神経を整えることができますo(^▽^)o
毎回辛いのを我慢しなくても、もう大丈夫です♪
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