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ハリヒト 横手(HALicht)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-15 12:49:56.0
- 肩こり・腰痛が治らない…ファシアのねじれが原因かも
- 「マッサージしてもすぐ戻る」「湿布を貼ってもスッキリしない」――そんな肩こりや腰痛の原因、実は“ファシア（筋膜）”のねじれかもしれません！
ファシアとは、筋肉や臓器を包み、全身をつないでいる薄い膜のこと。この膜がねじれたり癒着すると、筋肉が動きづらくなり、血流や神経の流れが滞ってしまいます。
肩や腰のコリを感じるのは、筋肉そのものよりも、この“膜のねじれ”によって動きが制限されているサイン。
そのまま放置すると、身体のバランスが崩れ、慢性的な痛みや姿勢の歪みにつながります。
ファシアを丁寧にゆるめることで、血流が改善し、筋肉が自然にほぐれていきます。
強く押すのではなく、深部の膜を解きほぐすアプローチが、根本改善への近道です。
「ほぐしても戻る」人ほど、ファシアケアが必要。
身体の“つながり”を整えて、しなやかに動ける本来の自分を取り戻しましょう！
【ハリヒト横手・美容とダイエットの鍼灸院】
定休日：不定休
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