ゲンキドウセッコツイン ゲンキドウセイタイイン イオンタウンナガヨ
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- 長崎県西彼杵郡長与町北陽台１－１－１
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げんき堂接骨院 げんき堂整体院 イオンタウン長与のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-25 15:32:18.0
- 最近なんだか眠たい・・・
こんにちは！
げんき堂整体院 イオンタウン長与です(^▽^)/
寝ても寝ても眠たい・・・
最近そんなことはありませんか？？
朝もスッキリ起きれない、日中も眠たくなる・・・
春や秋といった気温差が激しい季節の変わり目に、
眠気やだるさを感じる方も多いです！
さまざまな心身の不調は自律神経バランスの乱れから
起こる場合があります！
また環境の変化が大きくなりやすい季節。
慣れない状況によるストレスは心身の調子を崩し、
快適な眠りを妨げる原因になります！
なので春は、自律神経が乱れて睡眠に悪影響を及ぼしやすい為
眠気やだるさを感じやすくなると考えられるのです！
自律神経を整える為にもマッサージをしてリラックスするのも効果的ですよ！
皆様のお越しをお待ちしております(*^^)v
げんき堂接骨院 イオンタウン長与店
長与町北陽台1-1-1 イオンタウン長与
tel 095-894-8722
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柔道整復師 国家資格保持者
山下 敏ヤマシタ サトシ
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