マタムス(Matamus)のブログ
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投稿日:2024-04-10 21:21:24.0
- 春こそよもぎ蒸し
- 春は一年のうち一番体調が乱れやすいといわれています。
寒い季節から暖かい季節に移り替わる今
自律神経も乱れやすく、倦怠感など
色々な不調を感じてらっしゃる方も多いです。
よもぎに含まれる成分「シオネール」は
副交感神経の働きを強くして
質のいい睡眠をを促すなどのリラックス効果も。
ぜひいらないものをデトックス&リラックスにいらしてくださいね
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谷川 裕美子タニガワ ユミコ
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