肌質診断のススメ：自分の肌タイプを知る方法：2025年1月21日｜アルパカ(ALPACA)のブログ

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投稿日：2025-01-21 11:48:31.0

肌質診断のススメ：自分の肌タイプを知る方法: こんにちは！
エステサロンアルパカです(*^^*)

スキンケアの基本は、自分の肌質を正しく知ることから始まります。
乾燥肌、脂性肌、混合肌、敏感肌など、肌タイプは人それぞれ異なるため、間違ったケアをすると肌トラブルの原因になることも。今回は、自分の肌タイプを知る方法と、それに合ったスキンケアの選び方を解説します！

≪肌質を知る簡単セルフチェック≫

方法1：洗顔後の観察
1．クレンジングと洗顔を行い、タオルで軽く押さえて水分を拭き取ります。
2．30分間何もつけずに放置して、肌の状態を確認しましょう。

・乾燥肌：全体的につっぱる感じがあり、肌がカサカサする。
・脂性肌：Tゾーン（おでこや鼻）がテカテカし、触るとべたつく。
・混合肌：Tゾーンは脂っぽく、頬は乾燥している。
・敏感肌：つっぱりや赤み、かゆみが出ることがある。

方法2：鏡で毛穴を観察
●毛穴が目立つ場合：脂性肌の可能性が高い。
●毛穴が目立たないが、肌がカサカサしている：乾燥肌の可能性が高い。

≪ 肌タイプ別おすすめスキンケア≫
乾燥肌：保湿成分が豊富なセラミドやヒアルロン酸入りのアイテムを選ぶ。乳液やクリームで水分を閉じ込めるケアが大切。
脂性肌：皮脂吸着成分入りの化粧水やジェルを使用。毛穴を詰まらせない軽いテクスチャーのアイテムがおすすめ。
混合肌：部分的に異なるケアを取り入れる。Tゾーンは皮脂ケア、頬は保湿を意識。
敏感肌：低刺激で香料やアルコールフリーのスキンケアを選ぶ。シンプルな成分構成の製品が安心。

≪プロによる肌診断もおすすめ≫
セルフチェックが難しい場合は、プロの肌診断を受けてみましょう。
当サロンでは、専門機器を使用した肌診断を行い、あなたの肌にぴったりのケア方法をご提案しています★

自分の肌タイプを知ることは、美肌への第一歩です。
間違ったケアを見直し、正しいスキンケアで健康的な肌を手に入れましょう！
アルパカで、あなたの美肌プランを一緒に作りましょう♪

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