ハリキュウサロンハルユイ
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- 愛知県丹羽郡扶桑町柏森西前２３番地
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ハルユイ(haruyui)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 09:30:23.0
- 浅い呼吸で老け込んでない？
- 最近、呼吸が浅くなっていませんか？
デスクワークやスマホを見る時間が長いと、知らず知らずのうちに呼吸が浅くなってしまいがちです。
実は呼吸の仕方って、お肌の調子にも関係があるんです！
浅い呼吸が続くと、体内の巡りが滞りやすくなると言われています。深い呼吸を意識することで、全身に酸素が行き渡りやすくなり、お肌の調子をサポートできます。
深呼吸のポイント：
・鼻からゆっくり吸って、口からゆっくり吐く
・お腹を膨らませるように意識する
・1日5回、深呼吸タイムを作る
東洋医学では、呼吸は「気」の巡りと深く関係していると考えられています。
正しい呼吸で、内側から輝く美しさを目指しましょう。
ちょっとした習慣の積み重ねが、美肌への第一歩です！
個人の体質により体験には個人差があります。効果を保証するものではありません。
初回トライアルも行っておりますので、お気軽にお問い合わせください！#ヘッドスパ #マッサージ #整体 #肩こり #ヘッドマッサージ #もみほぐし #小顔 #ドライヘッドスパ #肩甲骨 #耳ツボ #頭皮 #フェイシャル #リラクゼーション #美容鍼 #バストアップ #扶桑町 #柏森駅 #丹羽郡 #愛知県北部 #名古屋
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