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たゆたう(tayutau)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-11-23 18:37:24.0
- フットリフレクソロジー
- オプションメニューのひとつ、フットリフレクソロジーのご紹介です。
リフレクソロジーとは、「リフレックス（反射）」と「ロジー（学問）」をつなげた「反射学」のことです。主に足裏にある反射区（エリア、またはゾーン）をまんべんなく刺激することで、その反射区に対応した臓器や器官に働きかけ、自然治癒力を引き出し、体の機能の改善をはかります。
足つぼのように一点を強く押していくのではなく、反射区(エリア)を面で押していくので、心地よい刺激や気持ち良い刺激は、自律神経に働きかけ、深い眠りを誘います。 その結果、ストレス解消の効果が期待できます。ストレスの多い現代人は、ストレスを溜めないこと、解消することがとても大切です。
当店のフットリフレクソロジーは、足裏をしっかり刺激してから、ふくらはぎをオイルで流していきます。
第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを刺激してあげることによって、運動不足や座りっぱなしなどで溜まってしまった血液やリンパ液などの体液を、心臓の方向に押し戻してむくみやだるさをを解消していきます。
これからどんどん寒くなりますので、特にむくみが気になる季節かと思います。
ぜひフットリフレクソロジーをお試しください♪
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