よしゆき鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-21 15:35:15.0
- 50歳になっても宙返りが出来る身体の作り方！
- こんにちは！
よしゆき鍼灸院の松本です！
私は、鍼灸師ですが、過去に器械体操のインストラクターもしていたのでバク転をやったことがない人に教えることが出来ます。
そして、もう直ぐ50歳になりますが、器械体操の試合に出るため、バク転や宙返りを練習しています。
そんな私ですが、40歳のときにはバク転や宙返りは出来なくなりました。
年齢なども考えるとやっぱり仕方ないと思いましたが、人の身体はストレッチやトレーニングで、能力は取り戻せるのではないかと思い、練習を始めると今では、オリンピック選手の様な連続技が出来る様になりました！！！
そんな私が思うことは、全身の関節を使える様にすると身体の不調も改善し、年齢の壁を越えれるということです！
そんな年齢の壁を越えたいという方は、ご連絡頂ければと思います。
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鍼灸師
松本 佳之マツモト ヨシユキ
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