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投稿日：2025-11-21 13:46:03.0
- 頭皮のターンオーバー /奈良/橿原神宮前
- 季節の変わり目は、頭皮のゆらぎを感じやすい時期。
実は、頭皮には“ターンオーバー”と呼ばれる生まれ変わりのリズムがあり、通常28～45日ほどの周期で新しい細胞へと入れ替わっています。
このサイクルが整っていると、頭皮はうるおいを保ち、健康的な髪が育つ土台がつくられていきます。
乾燥や睡眠不足、ストレスが続くとターンオーバーが乱れ、
・乾燥による細かなフケ
・ベタつきやにおい
・かゆみや赤み
といった、さまざまな不調につながることもあります。
あをにのヘッドスパでは、硬さの出やすい頭皮をじっくりほぐし、めぐりを促すことで、乱れたリズムをやさしく整えていきます。
「最近、頭皮が敏感…」「いつもより乾燥しやすい」など、少しでも気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
奈良/橿原神宮前/ヘッドスパ/脳疲労回復/自律神経ケア/頭浸浴
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