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長寿鍼灸院 長寿整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-27 13:03:55.0
- エラの張り/左右非対称な顔…放置していませんか？
- 「お顔の片方だけエラが張っている」
「片方がたるんで左右非対称になってきた」
気にはなっても、まぁ仕方ないか…！
なんて方、多いと思います。
それに、ご自身で出来ることって限られてきますよね。
本日はそんな「お顔の歪み」についてお話します＾＾
【お顔の歪みの原因】
まず思いつくのはこんなことじゃないでしょうか？
・食事の際に片側だけで噛む
・歯ぎしり
・頬杖をつく
・猫背/姿勢が悪い
・脚を組む など
普段の何気なくしている生活習慣(癖)が、
顔や口の「歪み」を生んでしまう最大の原因と言われています。
身体のバランスが悪くなる生活習慣を続けていると、
お顔が歪みやすくなってしまいます。
でも、それだけじゃないんです。。
ストレスや睡眠不足、緊張状態が続くと
顔の筋肉がこわばり、無意識に歯を食いしばることで、
顔や首・肩の筋肉が過度に緊張し、表情筋にも影響します。
このように、
表情の強張りによっても「歪み」を引き起こすことがあります。
もうひとつ、寝るときの体勢にも注意が必要です。
毎日同じ横向きで寝ていると、
顔の側面に圧力がかかり、「歪み」の原因となります。
【美容鍼は歪みにも効果的！】
お顔の歪みの多くは身体の歪みが原因です。
歪みが気になる方には、こんな施術を施します▼
1.身体の歪みを整え、お顔の【たるみ】【むくみ】を解消
2.お顔の土台となる【下顎のバランス】を整える
3.美容鍼でさらに【たるみ】を引き上げ【筋肉の凝り】をほぐす
4.身体全体のバランスを整える
こんな手順で根本から改善することで、
顔の歪みに効果を発揮します♪
そもそも、左右バランスがしっかり取れている方のほうが少ないんです。
ただ、普段の生活を少し見直し、そこに''美容鍼''を加えることで
そんなお悩みが和らぐかもしれません＾＾
些細な事でも構いません。是非ご相談くださいませ★
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