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ホワイトニングショップ 八王子店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-04 16:51:56.0
- 舌磨きの驚きの効果とは？！
- こんにちは！
ホワイトニングショップ八王子店です！
本日は舌磨きの効果についてお話していきます！
舌の様子から、健康状態のサインを見つけることができます。健康な舌は1のようにピンク色で、表面はうっすらと白くなっている中に、小さな赤い点々がある状態です。舌磨きを始める前や、継続的に舌磨きをした後などに、自分の舌の見た目をチェックしておき、磨き過ぎてしまうことがないようにしましょう。上記の舌のイラストを用いながら、舌からわかる健康状態を解説します。
舌苔の蓄積や色
健康な人の舌にもうっすらとした舌苔はありますが、2のように舌苔が厚く蓄積して白くなっている場合は、風邪などの感染症の初期症状の可能性があるかもしれません。
黒ずんだ舌苔は、極端に体力が低下して免疫力が低下し、細菌のバランスが乱れている状態です。薬の影響もしくは重篤な病気の進行なども考えられます。
特に、抗生剤を長期間服用している場合は、舌の機能が後退し、細菌が黒い色素を出すこともあります。その他、喫煙している場合も黒くなりやすいです。
一方、3のように舌苔が全くない場合も注意が必要です。鉄分やミネラル不足、貧血などの可能性があります。舌苔が全くない場合は、粘膜がむき出しになっている状態で、ヒリヒリとした感覚や灼熱感があるでしょう。唾液の分泌量も低下している可能性があるので、こうした患者さんには舌に膜を作るような塗り薬や細胞を再生させるためにビタミン剤を処方したりします。
こうしたサインが現れているときは、舌磨きでは解消できません。歯科医院を受診して対処方法を相談するほか、バランスの取れた食生活や規則正しい生活で免疫力を高めていくなどで対応しましょう。
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