筋膜って何？：2024年2月3日｜ほねつぎ月が丘はりきゅう接骨院のブログ

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投稿日：2024-02-03 08:30:02.0

筋膜って何？: 皆さんこんにちは(^▽^)/
今日は、最近よく耳にする「筋膜リリース」に
ついてお話していきます！

まず「筋膜リリース」とは？
全身のこりや痛み、不調や故障などの改善にとても効果的な施術法です。また、今までなかなか解消されなかった冷えや肩こりなどの症状や不調の改善が期待できます。

筋膜は、筋肉を包むタンパク質の線維でできた伸縮性のある薄い膜のことで、全身に張りめぐらされています。そのため、筋膜の一部がよじれてしまうと姿勢が悪くなったり、ボディラインの崩れにつながってきます。

筋膜リリースをすることで、姿勢の悪さなどで場所がずれていた内臓や、運動不足や生活習慣が原因で滞った血流を本来の姿に元に戻すことが可能なため、お体の免疫力を上げ、不調だった体のリズムを正常に戻すといった効果が期待できます。

筋膜リリースの効果
・こりや痛みが解消する
・姿勢が良くなる
・体の不調が改善する
・美容や老化防止が期待できる

今まで悩んでいた痛みや歪みを筋膜リリースで
解決しませんか？
ご自宅でケアをしたいけどやり方がわからない、
正しいフォームでできていないなど悩んでいる方は
ぜひ一度ご相談ください。

皆様のご予約お待ちしております(^▽^)/

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【青山駅から徒歩15分、月が丘二丁目バス停から徒歩5分】
スーパーアークス青山店向かい
モスバーガー盛岡青山店、美容室デフィ青山店と同敷地内
駐車場10台以上完備

住所：岩手県盛岡市月が丘１丁目５－７
電話：019-601-5401
営業時間：午前9：00～12：30 午後15：00～20：00
定休日：水曜日、日曜午後、祝日

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