コスメティック リアンのブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-26 16:15:33.0
- 香りで自律神経を整える！
こんにちは、リアンの津田です♪
もうすぐ4月なのに、雨の日やまだまだ気温が低い日が続きますね( ; ; )
私は今年の2月頃から花粉症に悩まされ
目の痒み、鼻づまり、鼻水、、、
酷い時には咳も止まらなくなります、、、涙
今まで大丈夫だったのに、今年は目が痒くて眼科に行った！くしゃみがでるー！
と、いきなり症状が現れることもあります
花粉症発症の原因はアレルギーだけではなく、疲労やストレスからも発症することがわかっています。
特にこの春は、気温の変化が大きく自律神経やホルモンバランスが乱れやすいので、あまり体調が優れない方もおられるのではないでしょうか
そんな時にはクレドポーボーテ シナクティフ ローズシナクティフがおすすめです！
スキンパルファムでもあり、このローズシナクティフの香りを深呼吸しながら香っていただくことにより、リラックス効果が高まりぐっすり眠れますよ！香りで自律神経やホルモンバランスを調整してくれる手助けを
してくれますよ。
是非、店頭にて香りを試していただきたいです。
あとは、日常の疲れやストレスが少しでも解消できるように1日1つは好きなことをするようにしています。
最近だと、韓国ドラマやアニメ、ライブ映像を見たり、湯船に浸かりながら好きな音楽を聴いたりしています☆
みなさんの癒しやストレス発散方法も是非教えてくださいね！
店頭にてお待ちしております(*^^*)
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