コスメティック リアンのブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-12 11:15:26.0
- 最近はじめている美容のおはなし
- こんにちは、リアンスタッフの内山です！
最近暖かい日がだんだんと増えてきて、桜も満開になりましたね！
しかし、まだまだ花粉で悩まされる日々も続いていますね…。
4月は環境の変化や季節の変わり目によっても体調やお肌調子に大きな影響が起こりやすくなります。
みなさまはいかがでしょうか？
そこで私は朝食、昼食にバナナを取り入れるバナナ生活を始めてみました！
バナナにはビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれているので、美肌効果・貧血予防・熱中症予防・便秘予防など様々な効果が期待できます！
健康な生活に欠かせない果物ですね^ ^
また、バナナはカリウムを豊富に含んでいる果物です。カリウムには塩分を排泄する役割もあり、むくみ解消でダイエットにも繋がります！
ホームエステでマッサージを合わせてすることによりさらにむくみが解消し、お顔もすっきりです(*^^*)
リアンでもすっきり小顔エステやお疲れ様リセットエステなど、お客様に合わせた施術を行っています。
ぜひ店頭にてお声掛けください♪
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