ビヨウシンキュウ ビヨウセイタイ シンキュウサロンビーロイヤル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 鍼灸
- 東京都中央区銀座５-14-16 銀座アビタシオン1002号室
- 都営浅草線 東銀座駅〈4出口〉徒歩1分/東京メトロ 銀座駅〈A3出口〉徒歩6分
ビーロイヤル(B-ROYAL)のブログ
プライベート
投稿日：2024-01-04 05:09:17.0
- すごい！！おせち料理の栄養
- おはようございます！
お正月はいかがお過ごしでしょうか。
皆様おせちは召し上がりましたか？
今日はおせちの栄養についてお話します(^^)
おせち料理は縁起物としてよく知られていますが、実は縁起がいいだけではなく
栄養もたっぷりなのです。
ではいくつかご紹介。
１、栗きんとん
栗はスーパーフードと言われるほど。
栗にはビタミン類やタンニン、食物繊維などが含まれており、
代謝のサポートや老化予防、がん予防などにも効果があります。
２、昆布
昆布には、フコダインといった免疫力を高める成分や、アルギン酸といった脂肪の吸収を抑える
成分などが含まれています。
３、数の子
こちらは天然のサプリメント
タンパク質やＥＰＡ・ＤＨＡなどが多く含まれ、生活習慣病の予防や改善にもつながります。
また、プリン体が少ないのも嬉しいですね。
４、田作り
タンパク質はもちろん、ビタミンＤやカルシウムなどを多く含みます。
５、黒豆
アンチエイジングにもおすすめ
鉄分、イソフラボン、サポニン、オリゴ糖などが含まれます。
イソフラボンはハリのある肌作りや骨粗鬆症予防にも効果があります。
おせち料理はアスリートの栄養サポートにもとても効果的です。
ぜひ参考にしてみてください☆
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,400
美顔鍼+首肩鍼+頭皮美容鍼♪オイルトリートメント+ヘッドスパ付き 60分¥9400
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（13）
もっと見る
ビーロイヤル(B-ROYAL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
☆人気No.1☆綺麗な女性は姿勢から～姿勢美人整体×小顔矯正 60分¥8300 ¥8,300
|
|
新 規 |
美顔鍼+首肩鍼+頭皮美容鍼♪オイルトリートメント+ヘッドスパ付き 60分¥9400 ¥9,400
|
|
新 規 |
お悩みに合わせてご提案♪肩こり/腰痛/頭痛などに◎身体鍼 60分¥8300 ¥8,300
|
|
新 規 |
お悩み改善!!冷え性/むくみ/不眠/自律神経の乱れに◎身体鍼 60分¥8300 ¥8,300
|
|
新 規 |
春のオススメ!美容鍼+上半身整体+オイルトリートメント+ヘッドスパ90分¥13900 ¥13,900
|
|
新 規 |
~贅沢時間~美容鍼+全身整体+オイルトリートメント+ヘッドスパ 120分¥17800 ¥17,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
