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ベアスキン 恵比寿(BARE SKIN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-05 13:28:09.0
- ◆前頭筋～おでこの筋肉～◆
BARE SKIN（ベアスキン）恵比寿店です☆
前頭筋とは、「おでこ」の筋肉のことです。
額の正面部分にあり、眉を引き上げる・額にシワを寄せる、などの動きを担う筋肉です。
前頭筋は、実は頭部と顔を繋いでいて、お顔全体をキュッと上に引き上げる
ことにもつながる筋肉です。
そのため前頭筋が衰えてくると、まぶたが重く下がったり、
顔全体がたるんだような印象になることもあります。
明るいお顔の印象には『前頭筋』を鍛えることが大切です☆
前頭筋を鍛えることも重要ですが、同時に「コリ」が生じやすく、
スマホ作業や毎日のデスクワークなどが続いたり、頭や目の周りの疲れを感じている人は要注意！
さらに目の周りの『眼輪筋』が衰えてくると、まぶたの開閉がしにくくなり、
無意識のうちに前頭筋を使っておでこを持ち上げ、まぶたの開閉をサポートするようになります。
前頭筋ばかりを使ってまぶたの開閉を続けていると、前頭筋に負担がかかって筋肉が凝り固まっていきます！
そして深い横ジワが発生する原因になっていきます！
おでこのシワ、目元のたるみ、まぶたの重さが気になる方は
『前頭筋のコリをほぐす&前頭筋を鍛える』ことが大切です。
まずは『ドライヘッドスパ』でしっかりとコリをほぐし、
よりよくお顔の筋肉を使えるよう、アプローチしていくことがおすすめです。
ぜひドライヘッドスパでリラックスしながら、日常で溜まったお顔のストレスも取り除いていきましょう♪
【BARE SKIN(ベアスキン)恵比寿店】
東京都渋谷区恵比寿西1-2-1エビスマンション702号室
03-6277-5127
ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/目の疲れ/眼精疲労/首こり/肩こり/不眠/ストレス解消/頭痛/不調改善/都度払い/フェイシャル/恵比寿/リフレクソロジー/疲労回復/マッサージ
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