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ほねキング 八柱駅南口整骨院のブログ
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投稿日：2025-01-04 09:33:06.0
- 顎関節症
- こんにちは！ほねキング八柱駅南口整骨院です♪
■顎関節症とは？
顎関節症は、顎の痛みや口を開けると音が鳴る、大きな口が開けられないなど、顎周辺の関節や筋肉に異常が生じる疾患です。主に食事や会話をするときに顎に違和感を感じ、日常生活に支障をきたすことが多くあります。顎関節症は、20～30代の女性に多く見られますが、最近では男性にも増えており、ストレスや姿勢の悪さ、日常的な癖などが原因として挙げられます。
顎関節症を放置すると、症状が悪化して顎の動きが制限され、痛みがひどくなります。早期に症状を改善し、再発を予防するために、適切な治療を受けることが重要です。
■顎関節症の原因
顎関節症の原因は多岐にわたります。以下の要因が主な原因として考えられます
・筋肉の過度な緊張
顎の周りには7種類の筋肉があり、これらの筋肉が過度に緊張すると顎の動きが制限され、痛みを引き起こすことがあります。ストレスや不安、緊張が筋肉に影響を与えるため、これらが顎関節症を引き起こす原因となります。
・不適切な噛み合わせや歯並び
歯並びや噛み合わせが悪い場合、顎関節に不均衡な負担がかかり、顎関節症を引き起こすことがあります。歯の詰め物やかみ合わせの調整が不十分な場合にも症状が悪化することがあります。
・姿勢の悪さ
猫背や前傾姿勢など、姿勢が悪いと、顎に不自然な負担がかかり、顎関節症を引き起こす原因となります。特にパソコン作業やスマートフォンの使用が増えている現代では、姿勢の影響が顎に及ぶことがあります。
・外的な衝撃やけが
顎に直接的な衝撃を受けることで、顎関節が損傷したり、関節内での摩擦が増えたりして、顎関節症を引き起こすことがあります。スポーツや事故などで顎を強く打った場合なども原因となります。
・心理的なストレスや生活習慣
心理的なストレスや過度の不安が、顎の筋肉を無意識に緊張させることがあります。また、食いしばりや歯ぎしりも顎関節症の原因となります。
顎関節症は、顎の痛みや口を開ける際の不快感を引き起こす疾患で、早期に対処することが重要です。顎関節症の改善には、噛む動作に注意し、顎の筋肉のリラックス、姿勢改善、専門的な治療を取り入れることが効果的です。顎関節症の症状を放置せず、早めに治療を受けることで、再発を防ぎ、快適な生活を取り戻しましょう。
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