腰が痛いと思ったら、それはもう〇〇予備軍です。：2024年3月7日｜ビオ接骨院小牧院のブログ

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投稿日：2024-03-07 18:34:41.0

腰が痛いと思ったら、それはもう〇〇予備軍です。: こんにちは。ビオ接骨院小牧院です！
本日もご覧いただきありがとうございます。

結論からお伝えしましょう。腰が痛いと思ったら、、、
それはもうぎっくり腰予備軍です！！！！

とひとえに言ってもすべての腰痛が該当するわけではありません。
ぎっくり腰になる腰痛の特徴があります。
腰痛には種類が何個かありますが、その中でもぎっくり腰になりやすい腰痛の特徴は、

・何をしていても痛い
・長時間立つ、座るなどの同じ姿勢が日常的に続く
・前屈するよりも後屈するほうが痛い

などがあります。こういった腰痛は腰椎の椎間関節という腰の骨の関節で炎症や痛みが起こっている可能性が高く、ぎっくり腰というのはここで起こる急性的な腰痛だからです。

腰痛なんてずっとあるし付き合っていくだろう、と軽視されがちですが、実はいつぎっくり腰が起きてもおかしくない状態です。お仕事や日常生活に支障をきたす前に今ある腰痛から治しておくことをお勧めします！！

腰痛のご相談はビオ接骨院小牧院までお問い合わせください♪

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