ビヨウシンキュウ アンド セイタイマッサージ カイズ ニホンバシニンギョウチョウ
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カイズ 日本橋人形町(KAIZ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-19 08:14:36.0
- 季節の変わり目、“気温差疲れ”にご注意を◎
- いつもご利用いただきありがとうございます。
美容鍼灸&整体マッサージ
KAIZ 日本橋人形町の松本です。
9月も後半になり、朝晩は涼しいのに
日中は汗ばむような日もあり、
気温差の大きい季節になってきました。
この「寒暖差」によって、
自律神経がフル稼働し、
気づかないうちに疲労が溜まってしまいます◎
「朝起きても体が重い」
「肩こりや頭痛が続いている」
「胃腸の調子が安定しない」
「気分が落ち込みやすい」
そんな症状は“気温差疲れ”による
サインかもしれません！
ー 自律神経を整えるためのおすすめケアー
KAIZでは、季節の変わり目に乱れやすい
自律神経を整える施術を行っています。
◎首・肩まわりの鍼施術
→ 過緊張しやすい神経をゆるめ、
リラックスを促します。◎目の疲れにアプローチする眼精疲労ケア
→ 秋は仕事や勉強での集中時間が増え、
目や頭の疲れにつながりやすいので効果的。◎背中の緊張をゆるめる整体
→ 季節の変わり目で呼吸が浅くなりやすいので、
背中を緩めて呼吸を深める。施術を受けられた方からは、
「ぐっすり眠れるようになった」
「朝から体が軽くなった」
というお声を多くいただいています◎これから秋が深まり、
冷えや乾燥など新たな不調が出やすくなります。
「最近なんとなく疲れが抜けない」
「気温差で体調を崩しやすい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください^^
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