かりやさくら接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-02-25 16:43:55.0
- 『ぎっくり腰になりやすい人』
- 本日はぎっくり腰になりやすい人の話です。
ぎっくり腰になりやすい人は、以下のような要因が関与している可能性があります。
1. 筋力の低下: 腰や背中の筋肉が弱くなっているため、負荷を十分に支えられなくなります。
2. 姿勢の乱れ: 正しい姿勢を保つことができず、腰に余分な負荷がかかりやすくなります。
3. 運動不足: 適度な運動を行わないことにより、筋力の低下や柔軟性の低下が生じます。
4. 過度の負荷: 重い物を持ったり、長時間の同じ姿勢での作業をしたりするなど、腰に負担がかかる状況が続くと、ぎっくり腰のリスクが高まります。
5. 遺伝的要因: 体の構造や骨格の遺伝的な特徴により、腰への負担が大きくなることがあります。
ぎっくり腰でお困りの方は当院にご相談ください!
かりやさくら接骨院
■愛知県刈谷市原崎町1丁目204番地
■0566-66-5487
■HP kariyasakura-sekkotuin.site
TNブレイン/インナーマッスル /EMS/刈谷/整体/接骨院/整骨院/腰痛/頭痛/ぎっくり腰/首肩こり/ばね指/足底腱膜炎/ストレートネック/片頭痛/骨盤/交通事故治療/知立/安城/碧南/高浜/交通事故/健康
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