プライベートのブログ9ページ目｜元氣ストレッチ

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元氣ストレッチのブログ

プライベートのブログ一覧

280件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-27 17:23:19.0

投稿者：

岩藤誠

枝垂れ梅

清凉寺すこし行ったところに美しい　美しい　今まででいちばん美しいとある　民宿の玄関に蕾の状態では　見ていたのですが久しぶりに　来ると八分咲きに　梅は可憐なので　八分咲きく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-27 00:46:21.0

投稿者：

岩藤誠

【氣】少しだけ使う

今日は錦市場からスタートの【歩く瞑想】連休明けの平日ですが　人で１杯でした2、3日前から絶不調　のなかの【歩く瞑想】三条から東山　智恩院へ階段上がるのも　すでにヘロヘロ　三…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-24 18:14:44.0

投稿者：

岩藤誠

新しいメソッド【ファージン】

太極拳の達人マークと　出会い十年過ぎました【氣】の存在理解し　【瞑想】の真の意味をわかるため人生の十年かけてきました!【ただ１つの歌を歌うために生まれた】　という歌詞が有…続きを見る
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投稿日：

2024-02-24 12:45:01.0

投稿者：

岩藤誠

冬は無事　過ごせそうですか?

もうじき春ですが　まだまだ寒いですね今日は久しぶりに　晴れましたが　風が寒いですねとりあえず　今年の私の冬の過ごし方を紹介しますまずは　腹（肚）を温める事が1番ハーブパッ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 23:30:38.0

投稿者：

岩藤誠

カリカリのホットドッグ

シンプルにソーセージとキャベツパンがオーブンで　カリカリにそこにケチャップとマスタードがかけてある酸っぱいホットレモンで　ガリガリと食べるこの寒空にホットレモン　合うわで…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 23:18:10.0

投稿者：

岩藤誠

再訪

人まち交流館に用事があったので又　行ってきましたホットドッグとホットレモンの美味しい店　last scene river寒かったけど　賀茂川見てると心が氣が晴れるこの寒さですから　お客様…続きを見る
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投稿日：

2024-02-21 09:18:55.0

投稿者：

岩藤誠

もう1つ実食

もう1つ実食で　前から気になってた　串カツ店昼だけソースカツ丼やってます玄関も中も　レトロな感じですでも　美味しい　とんかつ量多い　愛想がイイ豚肉軟らかい　値段安いこれで…続きを見る
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投稿日：

2024-02-21 09:02:08.0

投稿者：

岩藤誠

おかき

私実は【オカキ】大好きなんです四条大宮から南に【歩く瞑想】してるともうすぐ　二条城で見かけた老舗おかき屋さん1度通り過ぎてから　戻りましたこの陳列棚から　目が離れません　…続きを見る
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投稿日：

2024-02-17 23:39:51.0

投稿者：

岩藤誠

桃の花見たことありますか?

倒木の上に　別の木がはえてきました何本も何本も　苔もはえてきました立派な巨木も　こうやって自然に帰るのですね呼吸する事により　横隔膜上がり下がりして各臓器をマッサージする…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-17 20:55:51.0

投稿者：

岩藤誠

内臓マッサージ

小川のせせらぎと水草でふと目を下にやるときらきらと　グリーンのせせらぎ話は変わりますが自分の内臓ですが　自分で動かせますか?普通のやり方では無理ですが　出来なくもないまず…続きを見る