ブログ21ページ目｜元氣ストレッチ｜ホットペッパービューティー

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元氣ストレッチのブログ

最新ブログ一覧

390件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-12-28 23:18:16.0

投稿者：

岩藤誠

【先天の氣】を【後天の氣】で補えば

腎臓と肺は共同作業で呼吸活動を行っていますしっかり鼻呼吸することで両方の内臓筋トレになります内臓をきたえる??　無理なのでは??呼吸や運動、食事でしっかり鍛えていきましょう四…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-28 22:19:48.0

投稿者：

岩藤誠

腎臓セルフマッサージで健康に

【先天の氣】と【後天の氣】が合わさって元気に生きていくことができます前号でいいましたが、【先天の氣】は無理ですが【後天の氣】はなんとか出来ますので、生まれつきの虚弱体質の…続きを見る
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投稿日：

2023-12-28 21:30:15.0

投稿者：

岩藤誠

肺から【腎】へ

またの北野天満宮、天神さんへ迎春準備でしめ縄設置中～前号から木　火　土　金　水の【金】について色々しゃべらせてもらっています【金】は肺で色は白色なかなか自然の中に白色は無…続きを見る
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投稿日：

2023-12-27 21:39:39.0

投稿者：

岩藤誠

気の通る道

身体には気がめぐる回路（経絡）あるように、タイ古式マッサージでは自然治癒力の風が通る道（セン）に働きかけ症状を改善する技術写真は愛宕山から桂川の下流に向かって【気が通る道…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-27 17:24:19.0

投稿者：

岩藤誠

肺活量検査方法

途中、太秦小学校の洋館みつけてパチリと、たとえば、夜に１人で訪れるのは少し恐いですね～広隆寺到着!です柿の実がタワワに実っています野鳥達が群がってます赤【心】心臓に手を当…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-27 16:31:09.0

投稿者：

岩藤誠

京都は寺社仏閣だらけ

梅宮大社です実は私はここの氏子です京都は少し歩けば寺社仏閣が～猫神社でも有名ですが、今回は2匹ほどしかいませんでした猫は自宅でも飼っているくらいだいすきですがどうもウザ可…続きを見る
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投稿日：

2023-12-26 23:36:53.0

投稿者：

岩藤誠

【腎】の筋トレ

車折神社　小さいですがなかなかにユニークな神社で、ユニークな物がたくさんあって飽きません『清めの社』に『手水舎』なかなかにユニークこの鳥居の向こうはすぐ向こうに嵐電の駅舎…続きを見る
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投稿日：

2023-12-26 23:09:37.0

投稿者：

岩藤誠

【腎】機能の回復

嵐山かいわいも飽きてきたので、少し離れて芸能神社で有名な車折神社へーあります、あります、有名人からこれから有名人になりたい人の『朱の玉垣』が、これはほんの１部です、芸能の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-26 21:54:49.0

投稿者：

岩藤誠

逆腹式呼吸を詳しく

『腹式呼吸』は吸うときお腹を膨らませ、吐くときにお腹を凹ませます『逆腹式呼吸』か『腹式呼吸』どちらがいいか?私は中国武術のときから『逆腹式呼吸』なので『逆腹式呼吸』です最…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-26 20:39:02.0

投稿者：

岩藤誠

穴だらけの桜　生きています!

凄いです!　としかいいようがない穴だらけ、空洞です、これで生きてるのが不思議、枝には蕾が付いて、春にはキレイな桜が咲くでしょう!!!木の妖怪みたいで夜見ると恐い、、、、、いつ…続きを見る