元氣ストレッチのブログ
おすすめメニュー
投稿日:2024-01-26 23:12:09.0
- 【歩く瞑想】と【ウォーキング】の違い
- 今日は天神さんへ
天神さんといえば【梅】 もうチラホラと
咲いていました 紅白で~ 可愛いですね
梅の花は
なんとも優しげな色は紅色? 赤色?白梅はまさに 雪のよう 溶けて無くなりそう
【ハァァァー】と心臓を振動させましょう
【スゥゥゥー】と肺臓を振動させましょう【歩く瞑想】と【ウォーキング】の違いは?
簡単にいえば 意識の違い
【ウォーキング】はフォームやスピードなど外側を意識
しますが
【歩く瞑想】は内側を意識します たとえば【氣 血 水】
の流れを意識して【氣】は丹田に落とし 【血 水】は
内臓に持っていきます難しい? 簡単です簡単なレクチャーを受ければ
後は歩くだけです let's try
おすすめクーポン
新 規 |
¥3,500
◆ご新規様限定◆経絡リンパマッサージ(45分) ¥3500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-01
-
●2024-06-01
-
●2024-06-01
-
●2024-06-01
-
●2024-05-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(4)
- 2024年5月分(35)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(49)
- 2024年2月分(49)
- 2024年1月分(61)
- 2023年12月分(68)
- 2023年11月分(90)
- 2023年10月分(34)
もっと見る
元氣ストレッチのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
◆頭痛・眼精疲労に◆ドライヘッドマッサージ(30分) ¥2500 ¥2,500
|
新 規 |
◆ご新規様限定◆【お試し!】タイ古式ストレッチ(40分)¥3000 ¥3,000
|
新 規 |
◆ご新規様限定◆【人気No.1】タイ古式ストレッチ(60分)¥5000 ¥5,000
|
新 規 |
◆ご新規様限定◆タイ古式ストレッチ(90分) ¥8000 ¥8,000
|
新 規 |
◆ご新規様限定◆経絡リンパマッサージ(45分) ¥3500 ¥3,500
|
新 規 |
◆ご新規様限定◆経絡リンパマッサージ(60分) ¥5000 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。