ABB Medical SALON 表参道店【アビィ メディカルサロン】
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投稿日:2024-01-31 10:22:17.0
- しわを未然に防ぐ!しわの対策☆
- こんにちは!ABB Medical SALON 表参道店【アビィ メディカルサロン】です。
今回はしわの対策についてご紹介します。
1. 日常のスキンケアを丁寧に行う:クレンジングや洗顔後に適切な保湿をし、肌の乾燥を防ぎます。
2. 日焼け対策をする:紫外線は肌を老化させる原因のひとつなので、日焼け止めを使用して紫外線をカットしましょう。
3. 適度な表情筋のトレーニング:口元や目元などの表情筋を意識して使うトレーニングをすることで、しわの予防に役立ちます。
4. 栄養バランスの良い食事を摂る:ビタミンCやビタミンEなど、肌の健康に良い栄養素をバランス良く摂取しましょう。
5. 禁煙する:喫煙は肌の老化を早める原因となるため、禁煙を心掛けましょう。
しわやたるみには個人差がありますので、自分に合った方法を試してみてください◎
ぜひたるみ改善の最新マシンサーマトリックスを試してみてください
ABB Medical SALON 表参道店
東京都港区北青山3-8-8 カーム青山 402
070-1189-3101
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投稿者
鈴木 桂
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