お灸って熱いですか？いえいえお灸の効果は抜群です！：2023年11月24日｜かわい指圧ルームのブログ

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投稿日：2023-11-24 07:05:38.0

お灸って熱いですか？いえいえお灸の効果は抜群です！: 田町の鍼灸マッサージ治療院「かわい指圧ルーム」院長の河合です。
今回はお灸について簡単にご説明します。

お灸は熱い！というイメージがあるかもしれませんね。
でも安心してください。
当店のお灸は直接皮膚にあてずに、台座がクッションとなって熱を緩和する「台座灸」を使用します。
「台座灸」は火傷の心配もほとんどありませんし、
両面テープがついているので、ずれたり、落ちたりすることもありません。
さらに当店では2種類の熱さの台座灸を用意してます。
お灸が初めての方、皮膚がデリケートな方にはソフトタイプ。
お灸に慣れている方、強い刺激が好きな方には通常タイプ。

お灸をすると身体には良いことがたくさん起こります。
〇免疫力アップ
お灸の刺激は副腎皮質ホルモンを分泌させ白血球の量を増やします。
さらにお灸をすえた場所に白血球を集め免疫力を向上させます。
また過剰に反応している免疫を抑えるのでアレルギーの方にも効果的です。
〇代謝アップ
温熱刺激が体の中の老廃物や毒素を発汗や排せつによって体外に出す力を高めます。
これにより、むくみを取る効果も期待できます。
〇血流増加
温熱刺激によって血管を拡張させます。
さらにホルモン量を高めることによって適度に血圧や心拍にも作用して血流を増やします。
〇鎮痛効果
体内での鎮痛物質の産生と放出を強めることで、痛みを和らげる効果があります。
集まりすぎた炎症物質を散らし、患部の症状を落ち着かせる作用も。
〇自律神経の調整
お灸の燃焼中におこる熱の増減によって血管の拡張と収縮を促します。
血流の調整も行っている自律神経が刺激を受け、より適切な状態へ戻していくことができます。
〇ホルモンバランスの調整
副腎皮質ホルモンや「幸せホルモン」ともいわれるオキシトシンの分泌を促進します。
過剰なホルモンは抑え、足りないホルモンは増やすのを助けます。
〇リラックス効果
お灸の材料であるモグサの香りの成分には様々な効能がありますがリラックスの効果もあります。
これに加え、上に書いてきた作用が連携し、心身を落ち着かせていきます。

まだお灸をしたことのない方は是非「かわい指圧ルーム」のお灸を体験してみてください。
鍼と灸とマッサージをうまく組み合わせて施術効果を出していきます！