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放出鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2023-12-22 13:46:59.0
- 美肌になる方法をご紹介します！！
- こんにちは！
放出鍼灸整骨院の遠木です！
空気が乾燥して、そろそろお肌の保湿が気になる季節...
美肌をキープしたい、もっと美肌になりたい…という気持ちがありますよね。
実は「体温」が重要なポイントなんです！！
私たちの皮膚の温度は通常30～33℃くらい。
でも、外気温が5～10℃まで下がると、指・手・足先などの皮膚の温度は20℃以下まで低下します。
体温が下がると血行が悪くなり、必要な栄養や酵素が肌に届きにくくなります。
その結果、角質状態が悪く、乾燥しがちなお肌になってしまうんです。
乾燥が進むと、肌を守るバリア機能や、肌本来の機能が低下します。
美肌を目指すなら
まずはカラダを冷やさず「体温を上げる」ことが大切です！！
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・06-4258-1888
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遠木 祥太トオキ ショウタ
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