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ノノン(Nonon)のブログ

最新ブログ一覧

47件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-03 17:01:40.0

投稿者：

川村

【小顔矯正】メニュー始まりました！

こんにちは！Nonon川村です！３月から【美整顔小顔矯正】がメニューに仲間入り致しました！切らない小顔矯正としてオールハンドで顔・頭の筋膜にアプローチ。筋膜の特性を利用して違…続きを見る
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投稿日：

2024-02-10 21:46:46.0

投稿者：

川村

コルチゾールって知ってますか？

コルチゾールは私たちの体や心にとって大切な役割を果たすホルモンで、特にストレス応答に関与します。ホルモンの中でもコルチゾールは、私たちのストレス応答に関与する重要なホルモ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-05 20:33:36.0

投稿者：

川村

【リラックスしたい】とにかく癒されたい！

瞑想シータヘッドスパは、リラクゼーション効果をもたらす施術方法の一つです頭皮をマッサージし、リラックスさせることで、心身の疲れやストレスを軽減する効果が期待できますそのメ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-25 11:57:05.0

投稿者：

川村

【瞑想シータ】とエンドルフィンの効果

瞑想シータヘッドスパは、リラクゼーション効果をもたらす施術方法の一つです。頭皮をマッサージし、リラックスさせることで、心身の疲れやストレスを軽減する効果が期待できます。そ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-24 16:03:02.0

投稿者：

川村

【瞑想シータと体温上昇】

瞑想シータは、脳波の周波数帯域の一つで、リラックスや深い集中状態に入ることによって体と心をリセットする効果があります。一方、体温上昇は、体内の新陳代謝を活発化させ、血液の…続きを見る
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投稿日：

2024-01-13 21:19:29.0

投稿者：

川村

【脳と腸の関係】

腸と脳は密接な関係があります。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、脳と同じく神経細胞が集まっています。この神経細胞は腸内の機能を制御する一方で、脳とも相互に情報をやり取りしていま…続きを見る
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投稿日：

2024-01-11 16:45:07.0

投稿者：

川村

【睡眠の質を上げる】

【睡眠の質を上げる】瞑想シータ瞑想シータは脳をシータ派に誘う事で今まで体感した事の無いスッキリ心地よい脱力へ導くとにかく優しいソフトタッチで脳をニュートラルに整える脳をニ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-03 21:32:40.0

投稿者：

川村

【自律神経を整える】瞑想シータで自律神経を整えよう

あけましておめでとうございます！2024年もどうぞよろしくお願いいたします。さて、年も明け心新たに何かを始めよう！とお考えの方もいらっしゃるかと思います。何かを始めるときは、…続きを見る
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投稿日：

2023-12-23 09:54:23.0

投稿者：

川村

【仕事のストレス改善】仕事のパフォーマンスアップに

瞑想シータとは、心と体のリラックスを促す効果があるヘッドスパの一種です。この施術は、マッサージやアロマテラピーなどと組み合わせることで、さらに効果を高めることができます。…続きを見る
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投稿日：

2023-12-09 10:38:38.0

投稿者：

川村

【心の疲れ】を癒す瞑想シータ

年末は忙しく心と脳疲労に気づきにくくなります。是非瞑想シータで効率よく脳と心のリフレッシュをしましょう。瞑想シータの効果を長く持続させる方法はいくつかあります。まず一番は…続きを見る