ヨツカイドウエキマエヒマワリセイタイイン
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四街道駅前ひまわり整体院のブログ
- 新生活を迎える皆様へ!
- こんにちは!
四街道駅前ひまわり整骨院です!
4月に入り新生活は皆さん慣れてきましたか?
生活習慣がガラッと変わる方もいるかと思います!
環境が変わると知らないうちにお身体に疲れや負担がかかってきたり
精神的にも疲れが出てきてしまうかもしれません。
負担がかかる姿勢をしてしまったり、同じ姿勢を長時間続けてしまうと
お身体に大きな負担がかかり、お痛み、お悩みが出やすいお身体になってしまいます。
ご自身のお身体や日常生活を見直し、お身体に不調が出る前に、予防として
今!!お悩み、お痛みの改善をしていきませんか?
その為にオススメするのが当院の骨盤姿勢矯正、インナートレーニングです!
まずは骨盤からお身体の歪みを改善し正しい姿勢を作っていきます!
その姿勢を保つために必要になってくるのがインナーマッスルです!
インナーマッスルはお身体を支えるのにとても大切な筋肉になってくるので
姿勢矯正と一緒にインナーも付けていけるとお身体も楽に支えられるようになります!
当院にご来院いただき新生活に向けてお身体の状態を良くしていきませんか??
お身体のお悩みがありましたら、いつでもご相談にいらしてください!!!
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