ホワイトニングショップ 豊中店のブログ
- 歯を悪化させないための習慣とは?
- こんにちは!
ホワイトニングショップ豊中店です!
皆様は普段どのような生活を送っていますか?
普段の生活によって歯の健康が保たれます!ぜひ下の項目参考にしてみて下さい^ ^
○なるべく間食をしない
○糖分のとりすぎ注意
○寝る前に食べない
(夜食をとる習慣があると、たとえその後に歯磨きをして寝たとしても虫歯や歯周病のリスクが高まります)
○柔らかい物ばかり食べない
(あまり噛まない食生活を続けていると、唾液の分泌が減り細菌がお口に繁殖しやすくなって、虫歯や歯周病にかかりやすくなってしまいます)
○酸性食品のとりすぎ注意
(沢山とりすぎると、歯を酸で溶かしてしまうため)
普段の食生活で歯を大切にすることができます!
心がけていきたいですね♪
着色でお悩みの方は
ホワイトニングショップ豊中店へお任せください!
本日も沢山のお客様のご来店心よりお待ちしております(^^)☆【歯科提携】歯のホワイトニング専門店
ホワイトニングショップ豊中店
〒560-0021
大阪府豊中市本町1-7-3 岸本ビル3階
TELL 070-9011-1480
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