【夢睡】もうすぐ梅雨がやってきますね：2024年5月17日｜ムスイ(夢睡 musui)のブログ

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投稿日：2024-05-17 16:09:36.0

【夢睡】もうすぐ梅雨がやってきますね: こんにちは！セラピストの井川です

先日テレビで早くも今年の梅雨入り予想が発表されてました！
東海地方は6月中旬と平年より少し遅めのようです。

梅雨になると、なんとなく身体がだるかったり頭が痛くなったり、気分も落ち込んでしまう…なんてこと、皆さんありませんか？

これ実は自律神経の乱れから来てるもので、雨が続く梅雨時期は低気圧が続くことにより副交感神経が常に働く状態になり、自律神経のバランスが崩れ身体の不調として現れてきます。

夢睡にご来店くださる方でも、気圧の変化による不調で悩まれてる方が多くいらっしゃいますが、一年以上夢睡に通って下さってる方の中には、
『最近雨の日でも頭痛に悩まされることが少なくなった』という方や、『頭痛薬を飲む回数が少なくなってきた』という方もいらっしゃいます。

日頃から自律神経を整えることを意識していただくことで、気圧の影響も受けにくい身体へと変化していきます。

例年梅雨の時期に身体の不調で悩まれている方は、予防的な意味で今からドライヘッドスパで自律神経を整えておくのがおすすめです♪

お家でできるケアもお伝えしますので、一緒に自律神経を整えて梅雨も元気に乗り切りましょう！

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