ひとのわ整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-15 15:15:51.0
- 野球肩、野球肘、腰痛、膝痛、肉離れ
- 先日はお友達の野球チームのバット納めに参加させていただきました。
10代～40代のチームとなると悩みも色々です。肩が痛い、肉離れしてしまった。普段の仕事で腰が痛いなど、、、色んなみなさんの悩み聞けました。痛いけどプレーはできてる選手もいますが、やはり身体のメンテナンスをした方がパフォーマンス発揮につながると思いますので、我慢せず早めにケアしましよう！久しぶりに打席にもたち、2回出塁できました。
寒い季節になりましたので気になるところを早めにケアしましょう！
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