遺伝子検査の結果：2024年2月27日｜ラディエンス多治見店のブログ

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投稿日：2024-02-27 15:20:05.0

遺伝子検査の結果: 前回ブログつづき、、検査結果

なななんと
『炭水化物や甘いものを食べると太りやすい遺伝的体質ではありません』
糖質オフではダイエット効果は期待できないと！！！！

うそーーーーーーーん、、、、、！！！個人的大ニュース！笑

その代わり
『揚げ物やクリームなど食べると太りやすい遺伝の体質です』
むくみやすく、ヒップや太ももにつきやすいです。と、、、、、！！！！！！

まさに！！！
私は中学時代から太ももとヒップに一番に脂肪がつくタイプ。汗
原因は大好きな揚げ物、、、とは、、、！！生クリームも大好き、、、ほおばりたい笑

好きな食べ物ランキング
一位からあげ
二位とんかつ
三位ケン○ッキー←ひとりでもいきますよ笑
四位、生クリームのなんでも！（笑）

うーーーーーーん知らず知らずに太りやすい食べ物ばかりでした！ショック！！！
確かに意識しててもすぐ太るわけか～～～悲

今回の検査結果で
最適なダイエット方は

★主食（米、パン、麺）はしっかり食べて脂質の多いおかずを減らす方法。
★おかずより先に主食を食べてお腹を満たすようにすると良いこと。

炭水化物はしっかり食べてもいいんだ！と自分の体なのに新発見！！！！

そりゃあ今までのダイエットと真逆だから炭水化物抜いておかず食べてても痩せない
痩せてもすぐリバウンドしてまた一から、、、、になってたわけか～～～～と納得！！！

なんだか切なくも、これからもずっと勘違いしたままいなくてよかったーーーーーーー！！
と大満足な遺伝子検査でした♪

遺伝子検査は一生変わることのない結果なのでこれから無駄な時間やお金を使わずにダイエットができることすっごく嬉しいです♪

★体温が下がりやすい体質で皮下脂肪を蓄えようとすること
★冷えに要注意で根菜を取るのが良いこと
★糖質を多く含んでいる根菜も私は糖質では太りにくいので相性が良いこと

普段から食生活の見直しをするだけで痩せやすい体作りができること
最適なダイエット方法が見つかって寄りみちしなくてすむこと

遺伝子検査の結果から沢山のアドバイスを受けることができました♪

ダイエットに励む皆さん、これからダイエットしたいけど何をしたらいいのか分からず
最短距離でダイエット法を知りたい方にとってもおススメです♪♪

検査は口内検査なので痛いのとかは無し♪簡単です♪