Eyebrow/Dry head Spa ＆chill 船橋店
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アンドチル(&chill)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-10 11:34:20.0
- 春は寝ても眠い？
こんにちは、セラピストNanaです♪
この時期寝ても寝てもねむーーい。と感じる方いらっしゃるかと思います。
春は、冬→夏へ移り変わる移行の時期…
体は【体内時計】が調節してくれています！！
ところが、春は学校・会社などの環境の変化だったり、寒暖差が激しかったり
知らず知らずのうちにストレスを感じているもの。
環境の変化やストレスによって時差ぼけのような状態になり、
・しっかり寝たのに1日中眠い
・だるい
・頭が重い、痛いなど…
の症状が出てしまうのです。
そこで朝はしっかり太陽を浴びる。
夜はストレッチし、アロマなどでリラックス♪
湯船（38℃～40℃）につかる。
これらを意識してみると、春の眠気…改善するかもしれません。
当店のドライヘッドスパでリラックスするのもいかがでしょうか？★
［アイブロウ/眉毛/まゆげ/眉/メンズ眉毛/眉毛サロン/メンズアイブロウ/美眉/ハリウッドブロウリフト/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/肩こり/眼精疲労/肩甲骨/リラクゼーション］
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