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投稿日：2023-12-09 17:08:32.0
- 首ほぐし強化月間☆
- いよいよ冬本番になってきましたね!
寒いと力が入るため、いつもより首肩にお疲れを感じる方が増えてきます。
実際、触れてみるとカチカチのこわばりが!!
さてそんな今の季節、私は勝手に「首ほぐし強化月間」に入り、いつもより念入りに首をほぐします。
首がほぐれると肩、そしてストレスも自然とゆるんでくれますよ(*^^*)
首はもみかえしになりやすいため、ポイントを押さえながら優しくさわるのがコツ。
首肩にこわばりを感じている方は、ぜひお試しください！
お読みいただきありがとうございました♪
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