希整骨院・整体院のブログ
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- 投稿日:
- 2024-05-14 18:15:04.0
- 投稿者:
- スタッフ
<寝違いとは?>長時間、不自然に首を回した状態が固定されたために起こります。この時、肩甲挙筋・僧帽筋はグッと伸ばされた状態です。必要以上に伸ばされ続けた筋肉は、一生懸命に…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-04-04 16:03:16.0
- 投稿者:
- スタッフ
EMSで行うトレーニングのことを『夢トレ』と呼んでいます。EMSは、寝たままでお腹周りの筋肉に電気刺激を使ってインナーマッスル(深い筋肉)を動かすことができます。インナー…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-06 18:12:51.0
- 投稿者:
- スタッフ
~頭痛~日常生活で慢性的に頭痛に悩まされている日本人は、3人に1人に達すると言われています。慢性頭痛にもいろいろありますが、15歳以上の日本人の4分の1を占めるのが「緊張型頭…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-01-07 18:02:34.0
- 投稿者:
- スタッフ
<ぎっくり腰(急性腰痛)>朝起きて立ち上がる時や重い物を持ち上げようとした時に、ギクッ!と音が鳴るような感じで起こる事が多いようです。これは、筋肉(脊柱起立筋)が緩んでい…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-12-18 11:59:59.0
- 投稿者:
- スタッフ
聞き慣れない言葉ですが、当院独自の施術方法です。年齢を重ねるごとに肩の動きが狭まっているように感じられたことはありませんか??実際、感じるだけではなく、加齢や運動不足によ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-12-07 10:51:39.0
- 投稿者:
- スタッフ
~産後骨盤矯正の重要性~妊娠中から出産後にかけてリラキシンというホルモンが分泌され、筋肉や靭帯が柔らかくなるため、出産に向けて骨盤が開いていきます。そして、出産後数か月し…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-12-02 15:45:39.0
- 投稿者:
- スタッフ
ご自分で体が歪んでいるな~、姿勢が悪いな~と思ったことはありませんか?実は、そんな自覚症状は骨盤の歪みからきていることがほとんどなのです!もちろん男性でも、性別年齢問わず…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2023-10-22 15:55:24.0
- 投稿者:
- スタッフ
~姿勢~人の体は、たくさんの筋肉や骨から成り立ち姿勢を支えています。そして、筋肉は姿勢を維持するためにバランスを取っています。「デスクワークやパソコン作業」「下を向いたス…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-29 15:53:29.0
- 投稿者:
- スタッフ
閲覧していただきありがとうございます。ご来店を心よりお待ちしております。希整骨院【HP】https://kasuga-seikotsuin.com/【営業時間】定休日水曜 9:00~12:00/15:00~20:00 【住…続きを見る
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スタッフ
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