タケムラセイタイイン
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- 広島県呉市阿賀中央６丁目２－１１ あがプラザ１階
- JR安芸阿賀駅から徒歩2分、広島電鉄阿賀駅前バス停からすぐ
たけむら整体院のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2024-09-27 10:35:57.0
- 妊婦整体って何するの？
呉市 "妊娠・産後のママが美しくなる整体院"
たけむら整体院 竹村晴香です！
身体の不調を根本から改善させる施術です★
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妊婦整体は基本的には安定期に入った5ヶ月から臨月までの妊婦さんを対象に行っています。
かつ、かかりつけの産婦人科に整体をしてもらって良いか
口頭でも良いので確認していただくと安心して
受けることができるかと思います。
当院では、マタニティ期の
・動いた時に恥骨痛がある
・背中が痛かったり、つっぱる
・歩いていると腰が痛い
・寝返りが痛い
・立ち座りに膝が痛い
・肩こりがひどい
・出産に向けての身体作りをしたい
と訴えられるママさんがいらっしゃっています。
こちら妊娠10ヶ月ママです。
流れとしては、横向きで肩甲骨周りを動かしたり、筋肉を解して、心地よい範囲でのストレッチを行います。
解して整えた、真ん中の写真がこの時点での写真です。
この時点でも胸からお腹にかけてのカーブが緩やかになっているのが分かります。
妊婦さんはお腹が大きくなって、呼吸が浅くなりやすく
胸郭（肋骨周り）が硬くなりやすいので、赤ちゃんが前に出やすくなります。
胸周りの柔軟性が増えることによって、赤ちゃんのスペースも広くなり、お腹もスマートになりました。
そして更に、ママ自身で背中や股関節周りを動かす動きや、呼吸を丁寧に行っていきました。
より胸が広がり、フワ～っと感が伝わりますか？
何よりもママの心地よいを大切にしているので
安心して受けることができると思います★
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〈住所〉
〒737-0003
広島県呉市阿賀中央6-2-11あがプラザ1階
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〈営業時間〉
9:30～14:00
〈定休日〉
木曜・日曜・祝日
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