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鍼灸/整体/よもぎ蒸し さがみ鍼灸整骨院

シンキュウ セイタイ ヨモギムシ サガミ シンキュウ セイコツイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都町田市原町田4-7-12 カーサイコー町田ビル2階
  • JR町田駅から徒歩2分|小田急町田駅から徒歩6分

さがみ鍼灸整骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-10 13:38:26.0
今から間に合う妊活のはじめ方
今から間に合う妊活のはじめ方_20251010_1
「もっと早く始めていれば…」――妊活のご相談で最も多い後悔の言葉です。
でも大切なのは、後悔を“行動”に変えること。

1.なぜ後悔が生まれるのか(5つの理由)
情報の過多と先延ばし:SNSや広告の情報が多すぎて、選択が決断を遅らせる。
「まだ大丈夫」の楽観:忙しさや体調の波で“今じゃなくても”と判断しがち。
・結果への不安:検査や治療で「何か見つかるのが怖い」心理的ブレーキ。
・習慣の固定化:食生活・睡眠・運動のクセは気づかぬうちに妊活リスクに。
・誰にも相談できない:孤立が思考停止を生み、月日だけが経つ。

2.後悔を“行動”に切り替える3ステップ
・見える化:年齢・月経周期・基礎体温・睡眠時間・ストレス要因を1枚に記録。
・優先順位:「医療的チェック」「生活リセット」「体質調整」を並走ではなく段階化。
・アドバイザーを持つ:専門家(医療×東洋医学)+パートナーで“相談先を固定化”。
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さがみ鍼灸整骨院 村上 直人
ご来店お待ちしております
国家資格所持者
村上 直人ムラカミ ナオト
投稿者
さがみ鍼灸整骨院 村上 直人

国家資格所持者

村上 直人

ムラカミ ナオト

身体状態を丁寧に説明し、ご納得の上、施術致します。

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さがみ鍼灸整骨院のブログ(今から間に合う妊活のはじめ方)/ホットペッパービューティー

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