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さがみ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-26 12:37:40.0
- 子宮内フローラを整える妊娠しやすい体づくり
- 近年、「子宮内フローラ」という言葉を耳にする機会が増えてきました。
子宮内フローラとは、子宮内に存在する細菌叢（さいきんそう）のバランスのことで、
妊娠のしやすさや妊娠の継続にも関わっているのではないかと考えられています。
実は、この子宮内フローラと深く関わっているのが「腸内環境」です。
腸内環境が乱れると、全身の炎症やホルモンバランス、自律神経にも影響し、
結果として子宮内の環境にも間接的な影響を与える可能性があると考えられています。
食事管理は妊活に必須です。
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