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ブイフェイス(V FACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-19 16:11:15.0
- 顔がおおきくなる原因は歯の位置？
- こんにちは！
Vfaceです！
みなさん、毎日普通に生活をしていて顔がどんどん大きくなっていくとしたら、すごく嫌ですよね。
でも多くの人が無意識に大きくなってしまう習慣をしてしまっているのです！
口を閉じている時の歯の位置を意識したことありますか？
わからない方は口を閉じてみましょう！
閉じたときに上と下の歯がくっついてる方は要注意です！
歯を噛み合わせるときには、必ずあごを支える筋肉（咬筋）が動きます。
上の歯と下の歯が触っているだけの状態でも、あごの筋肉には意外に力がはいっています。
常に上下の歯がくっついてるクセがあると、筋肉は常に緊張状態にあり、どんどんエラの筋肉が発達していき、顔が大きくなってしまいます。
またくちびるや口に余計な力が入り、口角が下がったり、歪み、口周りのシワたるみの原因になることもあります。
では正しい歯の位置とは、
くちびるは自然に閉じ、あごの力を抜いたリラックスした状態で、上の歯と下の歯は自然に離れます。
そして舌は歯には触らず、舌先が前歯の後ろの上あごにピッタリとフィットします。
これが何もせず口を閉じている時の、お口の中の「正しい位置」です！
みなさん気をつけてくださいね～！
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V FACE
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