コバヤシセイコツインシンキュウイン スガワラ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 静岡県浜松市中央区菅原町5-15 TCビル1F
- 浜松駅徒歩10分[小顔/眼精疲労/猫背/頭痛/腰痛/ダイエット/マタニティ整体/美容鍼]
小林整骨院鍼灸院 菅原のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2024-05-18 08:50:10.0
- 足の痺れはありませんか?
- こんにちは!
小林整骨院鍼灸院 菅原です。
今回は(足の痺れ)についてお伝えします。
早速ですが、しびれって辛いですよね…シップ貼ってもあんまり効いている感じがしないし、どうしたらいいんだろう…。そんなお悩みはありませんか?
神経がなんらかの原因で押しつぶされてしまうと神経痛の症状が出てきます。
神経は長い根っこのようなもので、足の神経は坐骨神経から伸びてくる根っこになります。
ふとももから足にかけてしびれる…そんなあなたは坐骨神経痛の可能性が高いと言えます。
自宅でのストレッチ方法
1.まずはしびれていない方の片膝を立てて、そこにもう一方の脚を乗せます。お尻の筋肉が硬い方はこれだけでもストレッチになります!
2.先ほどの姿勢から、自分自身の手でふとももを持ち上げます。
これでかなり伸びを感じられるはずです!
もし、ストレッチしてもなかなか伸びている感じがしない・相変わらずしびれる場合は骨や関節に大きな負担がかかっている可能性もあります。
その時は是非当院にご相談下さい!
おすすめクーポン
新 規 |
¥4,000
小林式背骨・骨盤矯正 慢性的な腰痛を根本から改善! ¥4,000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-09-27
-
●2024-09-26
-
●2024-09-20
-
●2024-09-19
-
●2024-09-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分(18)
- 2024年8月分(22)
- 2024年7月分(44)
- 2024年6月分(26)
- 2024年5月分(29)
- 2024年4月分(20)
- 2024年3月分(13)
- 2024年2月分(7)
- 2024年1月分(4)
- 2023年12月分(7)
もっと見る
小林整骨院鍼灸院 菅原のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【今月のおすすめクーポン】整体×鍼灸施術 深層の根本改善 6200円→2750円 ¥2,750
|
新 規 |
【期間限定】オーダーメイド全身整体・骨盤矯正 口コミ投稿で5650円→2500円 ¥2,500
|
新 規 |
【人気No.1】整体×鍼灸施術 深層の根本改善 6200円→2750円 ¥2,750
|
新 規 |
【女性人気No.1】整体×美容鍼 身体とお顔どちらも整う 9500円→2750円 ¥2,750
|
全 員 |
予約カレンダーが「×」の場合はお電話下さい ¥0
|
新 規 |
小林式背骨・骨盤矯正 首肩こり、背中の痛みでお悩みの方 ¥4,000 ¥4,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。