エステサロン ルプランタン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 兵庫県神戸市中央区三宮町１－３－３小林ビル３F
- 三宮花時計前駅5分 / 神戸三宮駅5分 / 三宮駅5分 / 三ノ宮駅5分
ル プランタンのブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-29 15:25:18.0
- 冬にオススメ脂肪燃焼効果のある食材♪
- 皆さん、おはようございます！こんにちは！こんばんは！
LE printemps神戸です(^-^)
いつも施術のことばかりの投稿ですので、
今日は「冬の季節だからこそ！」の脂肪燃焼効果のある食材をテーマにブログを書きたいと思います♪
まず、脂肪燃焼には大きく２つの栄養素が必要ということを覚えておきましょう！
１つ目は、☆ビタミンB２☆です♪
ビタミンB２が多く入っている食材はレバーやうなぎ、納豆、しいたけ、卵、海苔、パセリ、
わかめなど調べるとたくさん出てきます。この中でもビタミンB２が豊富な食材は、、、
第１位！海苔
第２位！パセリ
第３位！わかめ
です!(^^)!
続いて、２つ目の栄養素は、☆ビタミンB１☆です♪
ビタミンB１は中性脂肪となって蓄えられる余分な糖質の代謝に必要になります。
ビタミンB1が多く入っている食材は、豚肉や玄米、ブロッコリー、ナッツ、ほうれん草etcです♪
少しでも参考にしていただいて、今年のこの寒い時期を一緒に乗り越えていきましょう！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0
【ボディ・フェイス・脱毛】★無料カウンセリング★ 期間：随時 回数：無制限
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
江村 寛太郎
サロンの最新記事
-
●2024-05-20
-
●2024-03-04
-
●2024-01-19
-
●2024-01-05
-
●2023-12-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（1）
もっと見る
ル プランタンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
痩身人気No.1◆高級アロマオイル ポールシェリー 全身リンパマッサージコース ¥6,980
|
|
新 規 |
痩身人気No.2◆冷え固まった脂肪にアプローチ☆ディープ脂肪燃焼スリムコース ¥7,980
|
|
新 規 |
天使の羽を作る♪固くなった肩甲骨周りスッキリ！バックスリムコース ¥6,980
|
|
新 規 |
人気美顔コースNo.1☆光フェイシャルコース ¥6,980
|
|
新 規 |
【お試し脱毛♪】どちらか好きな箇所 ワキor手の甲 選べる1回→￥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【学割U24】18歳・19歳限定（高校生不可） 光脱毛 ～ワキor手の甲～ ￥1100 ¥1,100
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
