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けいのき鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-10 09:29:46.0
- 鍼灸で免疫力を高める！風邪に負けない体づくり
- 免疫力とは、体内に侵入したウイルスや細菌などの病原体から身体を守る防御システムのことです。
この免疫システムが正常に働いていれば、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりにくくなります。
しかし、現代人の多くは様々な要因により免疫力が低下していると言われています。
2.鍼灸が免疫力に与える効果とメカニズム
鍼灸治療は、約2000年以上の歴史を持つ東洋医学の代表的な治療法です。
藤沢市のけいのき鍼灸整骨院では、現代科学的根拠に基づいた鍼灸治療により、免疫力の向上をサポートしています。
鍼灸が免疫力に与える効果は、以下のようなメカニズムによるものです。
Point 1｜自律神経の調整による免疫バランスの改善
鍼灸治療は自律神経のバランスを整える効果があります。
ストレスや疲労により交感神経が優位になりがちな現代人に対し、鍼灸は副交感神経を活性化させ、リラックス状態を促進します。
自律神経のバランスが整うことで、免疫細胞の働きが正常化され、病原体に対する抵抗力が向上します。
藤沢市の当院では、患者様一人ひとりの体質に合わせた鍼灸治療を提供しています。
Point 2｜血液循環の改善と栄養・酸素の供給促進
鍼灸治療により血液循環が改善されると、免疫細胞が全身に効率よく運ばれるようになります。
また、細胞に必要な栄養や酸素の供給も促進され、組織の修復力が高まります。
これにより、風邪などのウイルスが侵入しても、迅速に対応できる体内環境が整います。
Point 3｜ホルモンバランスの調整とストレス軽減
慢性的なストレスは免疫力低下の大きな要因の一つです。
鍼灸治療はストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑制し、代わりにエンドルフィンなどの幸福感をもたらすホルモンの分泌を促進します。
東洋医学では、特定のツボを刺激することで免疫力を高め、風邪予防に効果があるとされています。
藤沢市のけいのき鍼灸整骨院では、以下のような代表的なツボを用いた治療を行っています。
まず「足三里（あしさんり）」は、膝下の外側にあるツボで、胃腸の働きを改善し、全身の気力を高める効果があります。
次に「合谷（ごうこく）」は手の甲にあるツボで、頭痛や風邪の初期症状に効果的です。
「風池（ふうち）」は首の後ろにあるツボで、風邪の予防と治療に古くから用いられてきました。
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